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匿名さん (9kwdd8sc)2025/6/24 22:08 (No.1464922)削除
明けシャン!どうしてフラッシュバックが起きるのでしょうか??
明美さんさん (95i5z67v)2025/6/26 01:00削除
匿名さん、コメントありがとうございます。

私個人の考え方ですが、
フラッシュバックも防御本能かなぁと思っています。
怖いとか辛いとか嫌な思いをしたので、
また同じ事が起きそうになったら防げるように、
忘れないでおこうとしているのかなぁと。。

乗り越えた時に、フラッシュバックが起きなくなると思います。
返信
まり子さん (9kj7s6aw)2025/6/15 17:10 (No.1460132)削除
明美先生、お久しぶりです。
先日は、カードありがとうございました!嬉しかったです♪
最近の私は、ここ数年で自然とたまってしまった物の整理をしているのですが、思ったように進まず、ちょっと悩んでます〜😅

梅シロップのお話し、
私も日々、ちょっとしたチャレンジを楽しんでいるので、すごくわかります🩵
そして、手作りの梅ジュース、美味しいだろうなぁー☺️その日が待ち遠しいですね。
明美さんさん (95i5z67v)2025/6/15 21:36削除
まり子さん、お誕生日おめでとうございました~。

断捨離をされておられるのでしょうか?

梅シロップ、ほっと一息を読んでいただいたのですね。
嬉しいです。
梅ジュースの完成は1年後です。
楽しみです。

まり子さんは、どんなチャレンジをされておられるのかなぁ。
返信
T
Takaさん (9kht3q5f)2025/6/14 17:32 (No.1459494)削除
どーもTakaです。
ご無沙汰しています😊

先週バースデーだったので、こういう物を買いました。

とりあえず、画像を公開します。
詳細はまた後ほど…
明美さんさん (95i5z67v)2025/6/14 18:11削除
Takaさん、お久しぶりです。
お姿が見れてよかったですぅ。

お誕生日だったのですね。
おめでとうございます👏👏👏👏👏👏👏👏

三方六はタルトかな?
甘い物とお酒でお祝いされたのですね。
T
Takaさん (7nu65fmh)2025/6/14 23:07削除
どーも(  ̄ー ̄)ノ
半年ほど不調だったというTakaです(寒暖差が原因のようです)

数時間前の投稿は慣れないデバイスを使ったので、いつもとは違った文章になりましたが、ちゃんと本人が文面を作成しています🙄

さて、公開した写真についてですが、三方六というのは縦長のバウムクーヘンを3等分にした洋菓子です🧐

まあ、こちらでは定番化したお菓子のひとつになりますね🙄

4年前のピアノケーキと比べたら規模縮小になりましたが、どちらも美味しいものでした🐱
明美さんさん (95i5z67v)2025/6/15 21:34削除
Takaさん、どーも(^^)/

温暖差、ひどいですよね。
体調不良になるのも解ります。
少しはましになられたのかしら。

違うデバイスだったのですね。

そういえば、北海道展で、三方六というバームクーヘンが売られていたのを思い出しました。
食べた事が無いと思います。
バームクーヘン、良いですね。

ピアノケーキ、久しぶりですね。

お祝いが出来て良かったです。
返信
t
toshiさん (7sbnae29)2025/6/12 02:43 (No.1458088)削除
出来ました!ありがとうございます😊
明美さんさん (95i5z67v)2025/6/12 21:59削除
toshiさん、安心しました。
良かったです。
返信
t
toshiさん (7sbnae29)2025/6/10 21:58 (No.1457460)削除
返信マーク、クリックすると真っ白な画面になってそこからどーすれば良いのか分かりません。
明美さんさん (95i5z67v)2025/6/11 23:17削除
toshiさん、お返事ありがとうございます。
スマホからでしょうか?
私の方でも確かめたのですが、
真っ白にならなかったので、
一度電源を落としてもう一度やってみてもらえますか?
だめだったら教えていただけると嬉しいです。
返信
t
toshiさん (7sbnae29)2025/6/10 08:27 (No.1457113)削除
今日は休みました。
明美さんさん (95i5z67v)2025/6/10 20:05削除
休めたんですね。
気持ちが楽になったのかな?
返信
t
toshiさん (7sbnae29)2025/6/10 05:24 (No.1457052)削除
返信の仕方がわからなかったのでここに書きます。

私は主にディケアでも何もせず氷を食べてます。
明美さんさん (95i5z67v)2025/6/10 20:04削除
興味がある内容がないのかな?

返信のボタンは無いですか?
返信
t
toshiさん (7sbnae29)2025/6/9 23:11 (No.1456947)削除
明日がくるのが不安です。

明日はディケアの日です。
明美さんさん (95i5z67v)2025/6/10 01:50削除
toshiさん、お久しぶりです。

デイケアに行かれているのね。
不安なんですね。
デイケアで何をされているのかな。
返信
明美さんさん (95i5z67v)2025/4/28 23:07 (No.1432367)削除
掲示板に変な投稿がされていました。
削除したのですが、
もし、表示が残っているようでしたら、
一度ページを”2”にめくってもらって、
”1”に戻してみてください。
よろしくお願いいたします。
匿名さん (9izgjdp9)2025/5/7 16:40削除
良くないと思います
明美さんさん (95i5z67v)2025/5/7 20:32削除
匿名さん、コメントありがとうございます。

一応、出来る範囲で対策をしました。
もう、表示されていないと思うのですが、いかがでしょうか。
返信
さちこさん (9g4uqb6o)2025/2/24 21:17 (No.1395628)削除
先生こんばんは。
今日はありがとうございました。
お話しできて、心が楽になりました。
でも、私は祖母のことを悪く言い過ぎてしまったのではないかと罪悪感を感じています。
言ってしまったものは仕方ないですよね。
また思い詰めて、しんどくならならないように気を付けます。
しんどいことは考えないようにして、今に集中します。
明美さんさん (95i5z67v)2025/2/26 00:46削除
さちこさん、コメントありがとうございます。

おばあさんの事、それほどお辛かったのだと思います。

自己コントロールの方法の一つになるといいですね。
さちこさん (9g4uqb6o)2025/2/26 16:48削除
はい。
ありがとうございます😊
明美さんさん (95i5z67v)2025/2/27 01:05削除
さちこんさん、
にっこりマーク、嬉しいです。
さちこさん (9g4uqb6o)2025/3/4 21:24削除
はい😊
明美さんさん (95i5z67v)2025/3/5 21:35削除
ハイ💕
返信
t
toshiさん (7sbnae29)2025/2/14 00:18 (No.1388450)削除
お久しぶりです。toshiです。

モンローの夢をよくみます。チョー可愛い😍です。寝る前に必ず、天国のモンちゃんおやすみ😴⭐っと言って寝ます。おやすみなさい。
明美さんさん (95i5z67v)2025/2/15 01:18削除
toshi さん、来てくださってありがとうございます。

モンローちゃん、toshiさんの側にいつもいるのですね。

おやすみなさい。
モンローちゃんにもよろしくですぅ。
返信
T
Takaさん (7nu65fmh)2024/12/8 21:17 (No.1344363)削除
どーも(  ̄ー ̄)ノ
John Lennonの命日に色々な事を考えたというTakaです🤔

年末になるとこちらの掲示板に投稿されている方々も深刻な問題を抱えているようですが(まあ、自分も例外ではありませんけど…)私は相変わらず食べ物と風景画像の投稿を続けることにします🙄

そんなわけで、今日の旭川市内の風景はこんな感じでした🐱
明美さんさん (95i5z67v)2024/12/9 23:54削除
Takaさん、どーも(^^)/

John Lennonの命日だったのですね。
ファンなのかな。
私は、Michael Jacksonの命日と誕生日はMichaelをしのぶことにしています。

写真、ありがとうございます。
旭川市内のイルミ、きれいですね。
雪とマッチしますね。
T
Takaさん (7nu65fmh)2024/12/24 21:29削除
どーも(  ̄ー ̄)ノ
年末も不調のTakaです(気温の低い日が続いたので睡眠不足になっています😔)

そんな状況でもショッピングに出かけて来ました🙄

とりあえず、今日の風景を公開しておきます😎
明美さんさん (95i5z67v)2024/12/25 02:12削除
Takaさん、どーも(^^)/

メリークリスマス🎄ですぅ。

寝不足が続いたら、その後は寝るだけですね。

イルミ、さすがに北海道はきれいですね~~~。
T
Takaさん (7nu65fmh)2024/12/26 23:22削除
どーも(  ̄ー ̄)ノ
今日は深夜でもWi-Fiの使える場所(某福祉施設です🤔)から投稿しているTakaです🙄

この間(24日クリスマスイブ)の写真は、先月旭川駅前のキャノピー(歩道用の屋根ですね)に設置された青のイルミネーションで、全国放送のTV番組でも紹介されていました🧐

私の携帯では紫色が入っていますが、本当はマリンブルーのような青でした🤔

そんなわけで、今日は解説だけになりました🙄
明美さんさん (95i5z67v)2024/12/27 22:58削除
Takaさん、どーも(^^)/
外からなのですね。
いつもありがとうございます。

テレビで放送されるようなきれいな所なんですね。
生で見てみたい~。
返信
さちこさん (9arupc9s)2024/12/15 00:25 (No.1348686)削除
先生、今日はありがとうございました。
使わせて頂いた足元のヒーターの電源を切って帰るのを忘れました。
すみません。
明美さんさん (95i5z67v)2024/12/15 23:22削除
さちこさん、今日はありがとうございました。

ヒーター、気になっておられたのですね。
全然大丈夫です。
ご安心を。
さちこさん (9arupc9s)2024/12/15 23:52削除
ありがとうございます!
明美さんさん (95i5z67v)2024/12/16 21:37削除
さちこさん、お気遣い、ありがとうございました。
返信
t
toshiさん (7sbnae29)2024/12/4 13:29 (No.1341129)削除
また死にたくなっちゃた😭
明美さんさん (95i5z67v)2024/12/5 00:51削除
toshiさん、お辛いのね。
t
toshiさん (7sbnae29)2024/12/10 01:54削除
PMSだからしょうがない
明美さんさん (95i5z67v)2024/12/10 19:06削除
toshiさん、原因も解っておられるのね。
返信
さちこさん (9arupc9s)2024/12/7 14:24 (No.1343310)削除
先生、こんにちは。
昨日、母が私に言ってきた事に私が反抗したら、また母が祖母の事を私に言ってきました。
「私は、マインドコントロールされていた」と言うのです。
母はそう言った後すぐに、「いけん、いけん。ごめん。」と言って話をやめました。
その後私は母に、「おばあちゃんの事は聞きたくない」と伝えました。
でも、そうやって、今まで私が母に何か反抗する度に、母が私に祖母の事を言って私が嫌な思いになる事を繰り返してきました。
私は祖母の事でとても辛い思いをしているのに、祖母の事は思い出したくないのに、私の気持ちを無視して、祖母の事を言ってくる母に腹が立ちます。
母は私の事をどう思っているのか。
母を責めたら、また母が傷付くし、これ以上言うのも良くない気がして、腹立たしさと
心のモヤモヤでしんどいです。
どうしたらいいのでしょうか?
さちこさん (9arupc9s)2024/12/7 16:29削除
しんどくて、症状が悪化してきたので母に言いました。
また母を落ち込ませてしまい、申し訳ない気持ちになりました。
母から、また祖母の事を言いそうになったら「いけん」と言ってと言われました。
私もそれができたらと思うのですが、自分が鈍くて心の瞬発力がないので、後からじわじわ嫌な気持ちが込み上げて来るのです。
今回は、母が祖母の事を言って、自分で気付いて、「いけん、いけん。ごめん。」と言ってくれたのでいいことにしました。
私も、スマホを使い過ぎて頭が疲れたり、気晴らしが足りなくて嫌な気持ちを引きずったのかも知れません。
あとは自分で気持ちを立て直します。
明美さんさん (95i5z67v)2024/12/7 22:14削除
さちこさん、書き込みありがとうございます。

おばあ様の話を聞きたくないという思いが強いのに、
お母様が話されるので、腹が立つのですね。

後のコメントで、
お母様と話が出来たのでしょうか。

さちこさんご自身も、
気晴らしが必要だと気付かれたのですね。
自分で気持ちが立て直せたのかしら。

難しいようだったら、
また、カウンセリングも選択肢に入れてくださいね。
さちこさん (9arupc9s)2024/12/8 11:34削除
先生、ありがとうございます。
母と話ができました。
「私がお母さんに反抗する度にお母さんはおばあちゃんの事を言って、私がしんどくなるのを繰り返しているよね」という内容の話をしました。
そうしたら、母が落ち込みました。
母からは、祖母の事を言いそうになったら「いけん、いけん。」と言ってと言われました。
でも、私は心の反応が鈍いからなぁ…。
という具合です。
今回の事は、母が祖母の事を言った後、すぐに自分で「いけん、いけん。ごめん。」と言ったので、もうそれでいいということにしました。
その後、なんとか気持ちを立て直すことができました。
お心遣いありがとうございます。
明美さんさん (95i5z67v)2024/12/8 21:12削除
さちこさん、お返事ありがとうございます。

お話出来たのが良かったですね。

ご自分で気持ちの立て直しが出来る事が大事ですね。
返信
T
Takaさん (7nu65fmh)2024/11/26 22:20 (No.1335427)削除
どーも(  ̄ー ̄)ノ
11月も不調続きのTakaです(6月生まれのため、冬が近づいてくると身体が思うように動かなくなってきます😔)

さて、toshiさんの近況が気になるところではありますが、今日は明美さんのバースディなので、ケーキの画像を持ってきました😎

深夜になってしまいましたが、お祝いの投稿メッセージです🐱
明美さんさん (95i5z67v)2024/11/27 23:41削除
Takaさん、どーも(^^)/

あら、お祝いのケーキ、ありがとうございます。
チーズケーキですね。
北海道のは見た目同じでもミルク感が違うように感じます。

toshiさんの事、心配ですね。
心理学では、喪の作業というのがあって、
しっかり悲しむ事でお別れが出来るので必要とされています。
どちらにしろ、大事な家族を失ったので、お辛いと思います。

優しいTakaさんのお心も近くにある事を感じます。
T
Takaさん (7nu65fmh)2024/11/30 22:02削除
どーも(  ̄ー ̄)ノ
毎年、冬の準備がうまく行かないTakaです(気温が下がると身体が思うように動かないもので…)

ペットロスによる心理的ダメージは自分も経験した事がありますけど、これは結構深刻なものだと思います😔

ただ、そんな状況の中でも空腹にはなってくるので、今回の画像は食材関係にしてみました🙄
明美さんさん (95i5z67v)2024/12/1 23:12削除
Takaさん、どーも(^^)/

寒くなると動きにくくなりますね。
なるべく薄着になって、寒いから動くようにしてきました。
最近、それもおぼつかなくなっているので、意識高めなくては。

私も、子供の頃からペットを実家が飼っていたので経験しています。
ペットロス、辛いですよね。

お米とカレーの写真ですね。
北海道と言えば、スープカレーのイメージがついていますが、
バターチキンカレーですね。
返信
t
toshiさん (7sbnae29)2024/11/24 21:18 (No.1333940)削除
どうもペットレスのtoshiです。2週間前にモンローを失ったばかりです。涙しかでません。
明美さんさん (95i5z67v)2024/11/25 22:44削除
toshiさん、大好きで心の支えになっていたモンローちゃん、、心よりお悔やみ申し上げます。

これからは、toshiさんの心の中でいつも一緒におられるのね。
返信
T
Takaさん (7nu65fmh)2024/10/8 21:49 (No.1296471)削除
どーも(  ̄ー ̄)ノ
10月に入ってから深夜と早朝の気温が1桁になってきたせいか、ここ数日は頭痛と倦怠感の日々を過ごしているTakaです(先月は残暑とコロナで絶不調でしたが…😔)

さて、春の大型連休前から気分転換の場所として利用し続けたガーデンカフェも、営業終了のシーズンになりました🙄

このカフェで使用されているソフトクリームの紙カップが、何故サンタクロースのイラスト入りなのかは不明ですが、アフォガードアイスの紙カップはこういうデザインでした🤔

こちらもビターテイストで美味しかったです🐱
明美さんさん (95i5z67v)2024/10/9 23:27削除
Takaさん、どーも(^^)/

そちらはやっぱり気温1桁ですか。
昨日は朝15℃で、今の夏以降初めて長袖のTシャツを着ました。

ガーデンカフェ、ハロウィンまでするのかと思っていましたが、終わりですか?

ソフトクリーム、おいしそうです。
デザイン、おしゃれですね。

最近、近くのスーパーで北海道展をしていて、
生ソフトクリームのカップアイスを買いました。
カップでソフトクリームは初めてでした。
T
Takaさん (7nu65fmh)2024/10/10 23:45削除
どーも(  ̄ー ̄)ノ
何となく気になる事があったので、深夜の投稿になったというTakaです🙄

明美さんの生ソフトクリームの写真に興味を持ったので、ちょっと検索してみたところ、このカップ入りソフトクリームは結構なお値段だったのではありませんか?😳

まあ、酪農の盛んな地域で造られた一品なので、結構良い物だと思います(私は食べた事がありませんけど…😔)

そんなわけで、本日の画像はガーデンカフェ(こちらも本来は酪農家でした🤔)で撮影したハロウィンの飾り付けです🐱

中々いい感じで写すことができました🤠
明美さんさん (95i5z67v)2024/10/12 21:51削除
Takaさん、どーも(^^)/

生ソフトクリームの値段は覚えていないの。。。
北海道展の品は、どれもそこそこします。
味は、おいしかったです。

ガーデンカフェの写真、ポストカードみたいですね。
素敵です。
ありがとうございます。
T
Takaさん (7nu65fmh)2024/10/21 23:41削除
どーも(  ̄ー ̄)ノ
ガーデンカフェの営業が終了してから不調続きの日々を(気温差の影響もあると思いますが…)過ごしているTakaです😔

そんなわけで、今年最後のオーダーはマロンソフトクリームとアイスティーになりました🙄

良い感じの写真が撮影できたので、こちらの方に公開しておきます🤠
明美さんさん (95i5z67v)2024/10/22 00:04削除
Takaさん、どーも(^^)/

北海道も気温差激しいですか?
こちらも驚くような気温差があり、体調を壊している方も多いです。
体力を付けなくてはと思います。

ガーデンカフェ、今年最後なのですね。
ソフトクリーム、おいしそうです。
アイスティーが飲める気温だったのですね。

バックにお花も映っていて、
ナイスアングルですね。
返信
さちこさん (9arupc9s)2024/10/14 13:28 (No.1301371)削除
先生、こんにちは☀
昨日はありがとうございました。
あの後、気持ちが軽くなって、闇の世界から抜け出せました☺️
でも、母が祖母の事を私に言ってきた事に腹が立っています。
私は祖母の話は聞きたくないと言っているのに、無理やり言ってくる母に腹が立ちます。
この腹立たしさをどう解決したらいいか分かりません。
母にもう祖母の話はするなと言いたいけれど、母に祖母の鬱憤を話せる相手がいないので、母が苦しくなるのではないかと心配で言えません。
もし私が言ったら、また母との関係が悪くなるので、言わずに置いたほうがいいかなと思案しています。
明美さんさん (95i5z67v)2024/10/14 20:22削除
さちこさん、こんばんは。
お会い出来て嬉しかったです。

闇の世界から抜け出せたと聞き良かったです。

お母さまのお気持ちを察してあげられて、さちこさんの優しさを感じます。
が、さちこさんが腹立だしいのは、結局、お母さまとの仲を考えると、いつか爆発しそうな気がします。
次、お会いできる時にどうしたらいいのか、一緒に考えさせてくださいね。
さちこさん (9arupc9s)2024/10/14 23:26削除
先生、ありがとうございます。
母が、私が怒ることを分かっていて祖母の事を言ってきたことに腹が立ちます。
母に謝って欲しいです。
さちこさん (9arupc9s)2024/10/15 15:15削除
今朝、母に、祖母の事を言われて私が腹を立てている事を伝えました。
母は傷付いて、またうなだれて、落ち込みました。
母は、自分で自分を責めて卑下するので、私は母に自分を大切にするように伝え、母の良い所も伝えました。
母は泣きながら、「なんでそんな優しい事が言えるん?」と私を抱きしめました。
なんとか和解できましたが、母が何となく元気がないので心配です。
私はいけない事をしたかなと心配です。
明美さんさん (95i5z67v)2024/10/16 00:24削除
さちこさん、コメントありがとうございます。

お母さまに自分の思いを伝えられたのですね。
お母さまに、自分を大事にするように伝えられ、抱きしめてもらえて和解が出来たのですね。
ちゃんと思いが伝えられてすごいです。

お母さまが元気ないように感じられるのですね。

お母さまも自分で立ち直る力をお持ちと思います。
信じられるかな。
さちこさん (9arupc9s)2024/10/16 13:14削除
先生、ありがとうございます。
はい。母は元気になりました。
よかったです✨
明美さんさん (95i5z67v)2024/10/17 02:09削除
さちこさん、お母さま、良かったですね。
安心なさったことでしょう。
返信
さちこさん (9arupc9s)2024/10/12 19:37 (No.1299940)削除
先生、こんばんは。
先日はありがとうございました。
あれから自分で考えて、今の自分ならあの時どうしていたかなど、ノートに書いたりしていたのですが、ちゃんとノートに書いたか心配になって確認したり、ノートを出したりしまったりに執着してしまって、色々自分を追い詰めてしまい、疲れてしまいました。
その後、なんとか自分を立て直して、母と博物館などにも行ったのですが、いろんな執着から抜け出せず、母と関係が悪くなって、今、私はどうしていいか分からない状態です。
私が思っていることを母に話すと、いつも母は、祖母にああ言われた、こう言われたという話になって、二人とも辛い気持ちになります。
私は祖母の「そ」の字も聞きたくないのに…。
今の私は、身の置き所がない状態です。
自分の辛さを話せる人がいなくて、どうしていいか分かりません。
母はそういう人なのだと諦めるしかないのでしょうか…。
今、胃が痛くて薬を飲んで、部屋に閉じ籠もっている状態です。
明美さんさん (95i5z67v)2024/10/12 21:55削除
さちこさん、来てくださってありがとうございます。

ノートに書く作業は、お辛かったのですね。

執着は本当に辛いですよね。
家族のいろんなしがらみに苦しまれているようですね。

体調にも出て来られている状態なので、
早いうちにまたお会いできるといいのですが。。。
さちこさん (9arupc9s)2024/10/12 23:37削除
先生、ありがとうございます。
体が温まったら少し辛さが和らぎました。
季節の変わり目で自律神経に支障が来ているのも重なって、辛さが増しているんだと思います。
日中する事が無いのと、母と距離を置いた方がいいと思うので、次に病院に行った時に、就労支援について相談してみようと思っています。
明美さんさん (95i5z67v)2024/10/13 21:16削除
さちこさん、体を温めるのも良かったのですね。

ちゃんと答えも見つけられていて、素晴らしいです。

病院での相談、大賛成です。
応援しています。
返信